Gruppenkurse

Es kann sehr motivierend sein, die neuen Wege gemeinsam mit einer Gruppe "Gleichgesinnter" auszuprobieren und zu reflektieren. Mit einem Programm aus Informationsvermittlung, einem Einzelcoaching, Ernährungsschulung, Bewegung und Entspannung wird möglichst individuell auf jeden Teilnehmer eingegangen. Möglichkeiten der Selbsterfahrung und Selbstwahrnehmung für ein neues Körperbewusstsein.

Das Kursangebot beinhaltet:

• 1 Einzelcoaching-/ Anamnesegespräch ca. 150-180 min
• 8 Abende Gruppencoaching sowie Fortbildung je ca. 90 min
• individuelle diätetische Beratung (westliche u. chinesische Medizin)
• 8 mal Ohrakupunktur zur Unterstützung der Gewichtreduktion
• Kursunterlagen
• 1 Recall-Treffen drei Monaten nach Kursende